Comemoração Dia Internacional do Riso

A Junta de Freguesia de Lordelo informa que O Dia Internacional do Riso, comemora-se a 18 de janeiro.

De forma a assinalar esse dia, irá realizar-se uma Mega Aula de Yoga do Riso para os Séniores no Pavilhão Rota dos Móveis, em Lordelo pelas 14h00, uma iniciativa da Câmara Municipal de Paredes.

As aulas serão dinamizadas pelo Prof. José Santos, professor da University Laughter Yoga. Segundo esta universidade, devemos rir o mais que pudermos, na companhia dos amigos.

O Yoga do Riso traz inúmeros benefícios ao nível da saúde física e psicológica, combinando exercícios de respiração com exercícios de mímica, de forma a potencializar a passagem do riso falso para o riso verdadeiro, que provém do diafragma, tendo como principal objetivo a paz mundial e a união entre as pessoas.